Chlorella wordt vaak ingezet voor het helpen verwijderen van zware metalen. Let op! Niet voor het verwijderen van siliconen. Deze kunnen helaas niet worden verwijderd hoewel de vele stoffen in de siliconengel wel degelijk voor een deel kunnen worden verwijderd. Daarbij kunnen ook de sauna of hete baden met bepaalde zouten helpen.
Voor een goede werking van je eigen natuurlijk ingebouwde detox mechanisme (o.a. via methylatie) zijn met name B vitaminen, choline, inositol, zink en magnesium belangrijk. Met als basis een goede multi waar veel van deze stoffen in zit.
Ter bescherming tegen ontstekingen en auto-immuunreacties zijn vit D, C en omega3 belangrijk.
Met Q10 kun je de mitochondriën (energiefabrieken in je cellen) herstellen en hiermee je energielevel verhogen.
Eventueel kun je probiotica voor je darmen nemen (hoeft niet iedere dag) en glutaminezuur voor je maagdarmslijmvlies, bindweefsel en spieren.
Verder kunnen er andere supplementen hulp bieden in een bepaalde situatie. Bijvoorbeeld cranberry tabletten bij blaasontstekingen, omega7 bij sicca klachten of bepaalde aminozuren voor je hormoonhuishouding, immuunsysteem en bindweefsel.
Vlak voor de operatie nieuwe supplementen introduceren, raden we af tenzij je dit al een tijdje slikte. Let wel op de bloedverdunnende werking van bepaalde supplementen.
Je kunt (bij chronische ziekte) bepaalde supplementen langere tijd blijven slikken als aanvulling op je voeding, want onze voeding bevat niet meer de voedingsstoffen die het ooit bevatte (verarming bodem, luchtvervuiling, gebruik bestrijdingsmiddelen, te vroeg oogsten enz). Neem je voor een langere tijd supplementen met hogere doseringen, laat dan je bloed onderzoeken.
Hieronder wat je o.a. kunt nemen en in welke dosering
- Antioxidanten uit bijvoorbeeld bepaalde kant en klaar drankjes of sapjes die je zelf maakt.
- Een goede multi (met bioactieve stoffen! Vitals heeft hele goede) die neem je iedere dag.
- Vitamine D zoals 1000ie - 2000ie iedere dag naast multi. Ik gebruik zelf 3000ie naast multi (totaal 4000ie). Neem nooit meer dan 4000ie vitamine D per dag!
- Vitamine C (ontzuurde vorm!) bijvoorbeeld 1000mg liefst met bioflavonoïden iedere dag.
- Omega3 de hoogste dosering op de verpakking, iedere dag.
- Chlorella zoals aangegeven op de verpakking. Let op dat niet iedereen hier goed op reageert!
Ik neem zelf daarnaast o.a. nog:
- Magnesium 200mg iedere dag.
- B12 1000mcg -2000mcg zuigtablet met of zonder folaat 500 mcg (bioactieve vorm!) iedere dag.
- B6 20mg (p5p=bioactieve vorm) 4x per week.
- Zink 15mg 3 x per week om hoeveelheid uit multi op te hogen (ben vegan). Van zink heb je minimaal 7mg per dag nodig.
- Bij allergie of virusinfecties 1-2 maal daags Quercetine-PS 250mg.
- Bij maagdarmproblemen 1-3 maal daags l-glutamine 500mg-1000mg.
- Omga7 tegen sicca klachten
- Aminozuren en fytotherapie preparaten bij bepaalde klachten, zoals cranberry tabletten.
Let op!
Let op bepaalde toevoegingen in supplementen, want die belasten je lichaam. Daarbij moet je lever veel harder werken om alles te verwerken en dat komt het ontgiften niet ten goede.
Onderzoek altijd goed wat het beste past bij jouw eigen situatie en introduceer de supplementen 1 voor 1.
Het kan soms nodig zijn (met name bij medicijn gebruik) advies aan een orthomoleculair therapeut, een alternatief arts of orthomoleculair geschoold diëtist te vragen.
Onderaan vind je linkjes met meer info over waar op te letten bij bepaalde supplementen.
Voeding
Goede voeding is altijd de basis van de behandeling. Supplementen slikken zonder goed op de voeding te letten is zinloos.
Je slechter voelen voordat je je weer beter voelt
Als je ontgift, komen de toxinen tijdelijk vrij in het lichaam (o.a. in de bloedbaan) en moeten dan worden afgevoerd. Je lichaam doet dat via de ontlasting, urine en de huid. Een grote hoeveelheid afvalstoffen, zal voor het lichaam een grote belasting vormen. Daarvan wordt je meestal ziek. Je krijgt dan griepachtige symptomen. Maak je na je explantatie daarom niet meteen druk, omdat je klachten verergeren. Meestal merk je deze verergering na 2 tot 3 weken, maar het kan ook eerder of later.
Drink 1,5-2,0 liter water (eventueel met citroensap) om het afvoeren te bevorderen en vooral je nieren te ondersteunen. Neem voldoende rust, gun je lichaam de noodzakelijke herstelmomenten. Neem voldoende frisse lucht. Verbeter het binnenklimaat, ramen open, en ga wandelen in de natuur. Je huid is het grootste uitscheidingssysteem, dus vaak in bad (met zeezout) en naar de sauna gaan is heel erg goed.
Ben ik voldoende ontgift?
Als je klachten zijn verbeterd, dan ben je goed op weg. Om te zien hoe je lichaam is hersteld, zou je bijvoorbeeld een jaar na de explantatie een levend bloedanalyse kunnen laten doen. Dit kun je ook eerder laten doen en daarna na 1 jaar behandeling weer om te vergelijken.
Word ik weer de oude?
Niemand kan voorspellen hoe je je zult voelen na een operatie en na de behandeling van de klachten. De ingreep en behandeling kunnen tot een verbetering van je conditie leiden. Uit onderzoek is gebleken dat bij ca 69-75% van de vrouwen de klachten verbeteren na de explantatie operatie. Als vrouwen een auto-immuunziekte hebben ontwikkeld is de kans op verbetering 56 %, als ze behalve de explantatie ook immuunsuppressieve therapie krijgen. Krijgen ze die niet dan is er slechts een verbetering bij 16%.
Soms is 'the point of no return' bereikt en heb je een auto-immuunziekte ontwikkeld, waarvan je vaak niet meer kunt genezen. Toch is het dan ook verstandig om de implantaten te verwijderen, omdat je het lichaam daarmee bevrijdt van de chemische belasting.
Informatie en merken chlorella
Belangrijk om te weten over chlorella
Informatie en merken omega3
Informatie en merken vitaminen en mineralen
Merken antioxidanten
Behandelprotocol van Susan Kolb
Tips Healing Breast Implantillness site
Youtube kanaal van dr. Lu-Jean Feng
Plan dr. Niessen
