silicium in voeding

Sabine · Ongelezen bericht 06 feb 2020 12:31

Hoe zwaar weegt dit op, ik bedoel is dit net zo schadelijk?

Ik zie dat er bijv. veel van dit in dadels zit, haver, rozijnen etc.
(zie de link)
Moeten we dit nu gaan vermijden?!

https://www.ahealthylife.nl/de-top-12-v ... -silicium/

Ongelezen bericht 06 feb 2020 12:40

Lieve schat, relax!!! Gewoon eten hoor!!!

Vermijd wel zoveel mogelijk toegevoegde siliciumdioxide vooral in supplementen. Is altijd beter, ook voor de darmen, maar helaas niet altijd haalbaar is mijn eigen ervaring en ik pluis echt alles uit en zoek heel het internet op zoek naar goede supplementen die geschikt zijn. Juist omdat ik moet letten op wel vegan niet vegan, wel synthetische b's geen synthetische b's blijft er minder keuze over. Toch vermijd ik wel zoveel mogelijk producten met toevoegingen/vulstoffen enz. Ook omdat mijn darmen heel slecht op toevoegingen reageren.
Maar we kunnen helaas niet alles vermijden. En al helemaal niet als het in voeding zit. Het is juist gezond!
Niet teveel over nadenken hoor. Alles komt goed!

Sabine · Ongelezen bericht 06 feb 2020 12:46

Dank je wel! Sorry, kan soms een beetje doorslaan in dit....

Ben gewoon zo angstig momenteel en wil die dingen er zsm uit! Nog een paar weken geduld hebben....

Ongelezen bericht 06 feb 2020 13:00

Lieve schat, ik begrijp je volkomen, maar alles komt goed hoor!
Als je uitsluitend plantaardig eet heb je al zo'n enorme voorsprong op andere mensen qua voeding en gezondheid. Toch schuilen er ook zeer grote gevaren aan deze manier van eten en moet je jezelf niet nog meer gaan beperken in wat je wel en niet eet. In peulvruchten en groene groenten zit veel silicium maar jij kunt daar niet zonder! Dus eet gewoon zoals je dat altijd deed en let wel op de foute vetten en koolhydraten enz.
Ik weet niet of jij al heel lang zo eet. Ik zelf al ruim 23 jaar. Maar ik let wel heel goed op wat ik doe. Je kunt niet zomaar van alles uit je dieet schrappen zonder te weten wat je doet. Dus kijk goed naar de inname van je voedingstoffen en suplementeer altijd! Los van je operatie want jij hebt dit wel nodig.
Heb je je vitaminen status wel eens laten onderzoeken?
Misschien kun je naar 1 van deze diëtisten. viewtopic.php?t=862
Je krijgt als het goed is de eerste 3 uur vergoed

Succes mop!!!

Veertje · Ongelezen bericht 06 jun 2021 19:22

Luna MKS schreef: ↑
06 feb 2020 13:00
Lieve schat, ik begrijp je volkomen, maar alles komt goed hoor!
Als je uitsluitend plantaardig eet heb je al zo'n enorme voorsprong op andere mensen qua voeding en gezondheid. Toch schuilen er ook zeer grote gevaren aan deze manier van eten en moet je jezelf niet nog meer gaan beperken in wat je wel en niet eet. In peulvruchten en groene groenten zit veel silicium maar jij kunt daar niet zonder! Dus eet gewoon zoals je dat altijd deed en let wel op de foute vetten en koolhydraten enz.
Ik weet niet of jij al heel lang zo eet. Ik zelf al ruim 23 jaar. Maar ik let wel heel goed op wat ik doe. Je kunt niet zomaar van alles uit je dieet schrappen zonder te weten wat je doet. Dus kijk goed naar de inname van je voedingstoffen en suplementeer altijd! Los van je operatie want jij hebt dit wel nodig.
Heb je je vitaminen status wel eens laten onderzoeken?
Misschien kun je naar 1 van deze diëtisten. viewtopic.php?t=862
Je krijgt als het goed is de eerste 3 uur vergoed

Succes mop!!!

Hi! Tot hoe lang na de explantatie moet je letten op de inname van silicium (dioxide)?

Liefs!

Ongelezen bericht 06 jun 2021 19:31

Zo lang mogelijk als dat kan. Maar het gaat voornamelijk om silicium in supplementen waar je op moet letten.

Veertje · Ongelezen bericht 06 jun 2021 19:54

Monique MKS schreef: ↑
06 jun 2021 19:31
Zo lang mogelijk als dat kan. Maar het gaat voornamelijk om silicium in supplementen waar je op moet letten.

Oke! Ik vroeg dit eigenlijk omdat ik voor mijn detox twee dure potten chlorella van NOW in huis had gehaald. Voordat ik erachter kwam dat dat silicium dioxide in zit. Ik dacht dan gebruik ik die op een later moment pas 'wanneer het weer kan'.