Plan dr Niessen

[Dorie]

Hoi allemaal

Ik word binnenkort door dr niessen geopereerd ( explantatie)
Hij heeft een heel gezondheidsplan ter voorbereiding voor operatie en het herstel. Hij adviseerd verschillende vitamines. Ik wil dit graag gaan doen. Net echter even gekeken naar de geadviseerde websites en merken. Poe Poe erg kostbaar! Als ik bijvoorbeeld de vitamines (zoals vit c, biergist, probiotica, omega 6 enz) bij het kruitvat koop ben ik echt iets van 70% goedkoper uit!
Ik ga dat dus doen. Ik ben gezond en tijdens mijn borstvergroting ook snel herstelt.

Dus andere dr Niessen klanten: Doen jullie wel allemaal deze dure supplementen?

[bloempje70]

Ik koop wel goede supplementen. Niet allemaal precies de merken die hij voorschrijft maar zeker hoogwaardige supplementen. Dat is inderdaad kostbaar vandaar dat ik nu al aan het inslaan ben ;-)
De vit C vond ik écht te duur, als ik uitreken hoeveel dat zou kosten voor de 6 weken dat je het moet slikken dan kom je al gauw op 140-150€. Dat is me echt te gek. Heb nu ook een liposomale vit C maar dan in poedervorm. Is nog geen €30 en doe je wat langer mee.

[Dorie]

Hoi bloempje
Bedankt voor je reactie. Inderdaad, vooral van de vit c sloeg ik stijl achterover. Nog tips qua merken enzo?

[Mira123]

Hoi Dorie,

ik ben zeer geïnteresseerd welke supplementen Dr Niessen adviseert. Zou je deze met ons kunnen delen?

Alvast bedankt!

[Dorie]

Zie onderstaande afbeeldingen.

[bloempje70]

Hoi bloempje
Bedankt voor je reactie. Inderdaad, vooral van de vit c sloeg ik stijl achterover. Nog tips qua merken enzo?

Ik heb een pot ascorbylpalmitaat 150 gram van Biovitaal als vit C supplement.

[Rocky]

Heeft iemand nog tips voor de littekenzalf? Ik heb nu het voorgeschreven merk gehaald bij de apotheek, maar dat is echt een heel kleine tubetje voor €23. Ik meen me te herinneren dat Dr. Niessen had gezegd de huidige littekens in te smeren met aloe vera?

[Dorie]

Deze adviseerd hij: Alhydran

[Rocky]

Ja die heb ik gehaald. Maar die kleine tube is niet genoeg denk ik, dus die wilde ik bewaren voor na de operatie en dan nu iets anders. Ik kan me niet herinneren wat ik destijds heb gebruikt ‍♀️

[Maja34]

Vitamine E olie van Jacob Hooy te koop bij Holland & Barret voor ruim €10,-.

[Rocky]

Bedankt voor de tip!

[Dorie]

Hoi allemaal

Ik word binnenkort door dr niessen geopereerd ( explantatie)
Hij heeft een heel gezondheidsplan ter voorbereiding voor operatie en het herstel. Hij adviseerd verschillende vitamines. Ik wil dit graag gaan doen. Net echter even gekeken naar de geadviseerde websites en merken. Poe Poe erg kostbaar! Als ik bijvoorbeeld de vitamines (zoals vit c, biergist, probiotica, omega 6 enz) bij het kruitvat koop ben ik echt iets van 70% goedkoper uit!
Ik ga dat dus doen. Ik ben gezond en tijdens mijn borstvergroting ook snel herstelt.

Dus andere dr Niessen klanten: Doen jullie wel allemaal deze dure supplementen?

Iemand nog suggesties of ervaringen?

[Rocky]

Hi Dorie,

Ik heb de voorgeschreven vit. C wel aangeschaft, ondanks de hoge kosten, omdat het veel beter wordt opgenomen in je lichaam en dus effectiever is dan de standaard merken. De probiotica doe ik niet, dat probeer ik zoveel mogelijk uit m’n voeding te halen. De zalf heb ik dus wel aangeschaft, maar ik ga nog iets anders halen om twee weken van te voren op de littekens te smeren. De rest laat ik nog even, omdat dat pas na 6 weken ofzo nodig is (de omega en curcuma).

[Dorie]

Tip;
Als je op de website van alhydran(littekencreme) een proefmonster aan vraagt krijg je een kortingsbon van 20%. Niet geldig op de 30ml wel op de 100ml.

[Luna MKS]

Lieve Dorie (en andere meiden die meelezen), even een tip. Het is belangrijk om niet te besparen op goede vitamine supplementen. Helaas bevatten de meeste vitamine supplementen die je bij drogisten kunt kopen, geen goed opneembare verbindingen, dus je hebt er niet veel aan... Verder bevatten ze vaak veel schadelijke hulpstoffen. Het supplement dat je dan inneemt, zal schade veroorzaken ipv dat het bijdraagt aan je gezondheid.
Omega 3 supplementen van niet gezuiverde visolie, zijn heel erg schadelijk vanwege verontreinigingen met zware metalen. Je kunt dan beter niks nemen, dan ben je in principe beter af.
Met chlorella hetzelfde verhaal. Ook dit moet van een zuivere bron komen, anders kun je het beter niet innemen...

Hier lees je wat over de goede vitaminen: viewtopic.php?f=246&t=101
Je hoeft niet perse de merken te gebruiken die in het plan van dr. Niessen staan, maar goede alternatieven zijn wel belangrijk. De merken in het eerste bericht in bovenstaande link maken over het algemeen zeer goede supplementen. Ik ben zelf groot fan van Vitals, omdat ze de minste hulpstoffen gebruiken en als ze die wel gebruiken dan zijn dat onschadelijke hulpstoffen.

Hier wat merken chlorella: viewtopic.php?f=246&t=909
Hier wat merken omega 3: viewtopic.php?f=246&t=908

Succes en liefs!